Over mij
De persoon achter MijnThuisPsycholoog
Hi, ik ben Mila!
Van nature ben ik betrokken, enthousiast en nieuwsgierig naar de mens achter de hulpvraag. Ik geloof dat ieder mens zijn eigen pad bewandelt en dat groei ontstaat wanneer we met aandacht durven kijken naar wat er vanbinnen speelt.
Het zaadje voor MijnThuisPsycholoog werd geplant tijdens het lopen van de Camino de Santiago. Onderweg, maar ook tijdens andere uitdagingen in mijn leven, ontdekte ik hoe belangrijk het is om een plek in jezelf te hebben waar je steeds weer naar kunt terugkeren.
Toen ik na duizend kilometer wandelen mijn eindbestemming bereikte, waren de eerste woorden die ik uitsprak:'Ik ben thuis.' Niet omdat ik mijn doel had bereikt, maar omdat ik dichter bij mezelf was dan ooit.
Die ervaring vormt nog iedere dag de basis van MijnThuisPsycholoog.
Een plek waar vertrouwen, professionaliteit en menselijkheid samenkomen, zodat ook jij steeds meer thuis kunt komen bij jezelf.
Opleiding
Na het International Baccalaureate in Genève behaalde ik mijn bachelor Psychologie en master Klinische Psychologie aan de Universiteit Leiden. Daarnaast ben ik gecertificeerd in Acceptance and Commitment Therapie (ACT) via ACT in Actie en aangesloten bij het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) als NIP-psycholoog. Daarmee onderschrijf ik de professionele kwaliteits- en ethische standaarden van het vak.
Mijn ervaring heb ik opgedaan binnen verschillende organisaties, waaronder de PEP-groep, Gemiva en de Amerikaanse organisatie Positive Psychology. Daar ontwikkel ik evidence-based trainingen en cursussen voor therapeuten en coaches over onder andere positieve psychologie en neurodiversiteit.
Binnen mijn werk heb ik jongeren en volwassenen begeleid met uiteenlopende achtergronden en hulpvragen. Van angst, somberheid en ADHD tot perfectionisme, zelfbeeld, autisme en emotie regulatie.